Aanbod
🌿 Holistische therapie & begeleiding
Ik bied individuele holistische therapie aan — voor iedereen die op zoek is naar meer rust, inzicht en verbinding met zichzelf.
Daarnaast is er een coachingstraject speciaal voor leerkrachten, en kunnen ook ouders die met opvoedingsmoeilijkheden worstelen bij mij terecht.
Mijn visie is gevormd door meer dan 25 jaar ervaring in verschillende contexten: als logopediste, GON-begeleidster, zorgcoördinator op meerdere lagere scholen, inclusie-ondersteuner en thuisbegeleidster bij Het Raster.
Doorheen die jaren leerde ik kijken naar wat er zich achter het gedrag van kinderen afspeelt.
Vaak beseffen volwassenen niet hoeveel invloed ze zelf hebben — gewoon door bereid te zijn naar zichzelf te kijken.
Dat is precies wat ik aanbied: een spiegel voor het onbewuste in jezelf.
Daarom werk ik meestal niet rechtstreeks met kinderen, maar met de volwassenen rondom hen.
Van daaruit gebeurt vaak al een grote verschuiving — omdat verandering begint bij bewustwording.
🕉️ Bewustzijn & groei via Kundalini Yoga
De groepsmomenten rond Kundalini Yoga en meditatie staan momenteel even on hold, omdat mijn andere trajecten veel tijd vragen.
Toch blijft deze vorm van bewustwording een belangrijk onderdeel van mijn werk.
Kundalini Yoga kan je helpen om echt wakker te worden — om het bewustzijn te openen dat nodig is om helder naar jezelf te kijken.
Dat heb ik zelf ervaren; het was de sleutel naar mijn eigen binnenwereld.
Daarom bied ik deze vorm nog steeds aan in individuele sessies, afgestemd op jouw persoonlijke proces.
Als je dit wenst kan je me best mailen op karen.serendan@gmail.com. Zodat ik zelf twee therapieblokken kan inboeken. En we samen eerst kunnen afstemmen rond wat de intentie van deze les mag zijn. Ik ga dan op zoek voor jou naar een aangepaste Kriya en bijhorende relaxatie en meditatie. Die je ook mee naar huis kan nemen om daar verder te herhalen. Zodat je zelf het proces verder blijft aansturen dat door deze sessie werd wakker gemaakt.
Een Individuele Yogasessie duurt 1,5 tot 2u. En kost 70 euro
🌸 Een traject op jouw maat
Tijdens een verkennend gesprek bekijken we samen jouw hulpvraag en wat binnen mijn aanbod het meest helpend kan zijn.
Niet elk mens is hetzelfde. Soms is een luisterend oor of één verdiepend gesprek voldoende om helderheid te brengen.
In andere gevallen is er nood aan diepgaander emotioneel of energetisch werk om tot meer ontspanning en innerlijke vrijheid te komen.
Ik bied een veilige ruimte waarin we samen onderzoeken wat jij op dit moment nodig hebt.
Dat kan gaan van een (eenmalige) coachingsessie of ouderbegeleiding tot een langer therapeutisch traject binnen mijn holistische manier van werken.
Zodat jij — stap voor stap — meer vanuit je eigen kracht en waarheid kunt leven.
